El Fin Está Aquí: 101 LifeHacks que Todos de Saber.

¡K onda chamos, güeyes, panas y huevones!

Hoy les traigo un tema serio: 101+ hacks que todos debemos conocer y aplicar para ser más felices. A que juntamos 1000+ en los comentarios... ¿o no?

Visita post original, escrito por Fariha Faaris en Quora en inglés, aquí.

¡Comencemos!

  • ¿Se te está descargando la batería? Pon tu teléfono en modo avión y cargará mucho más rápido.

  • Comete una naranja antes de entrenar. no solamente te mantiene hidratado sino que por igual previene que tus músculos sientan dolor.

  • Beber dos vasos de agua antes de las comidas puede hacerte perder un promedio de 4.5 libras en 12 semanas.

  • Ver películas de terror puede quemar hasta más de 180 calorías.

  • ¿Hipo? aguanta la respiración y traga tres veces.

  • Cuando estés en un restaurante, lava tus manos tras ordenar. El menú es generalmente lo más sucio que puedes tocar.

  • ¿Picada de mosquito? Presiona una cuchara caliente sobre la mordida. El calor destruirá el químico que causó la reacción y la picazón se detendrá.

  • ¿Deprimido? Toma agua, puedes estar crónicamente deshidratado.

  • Báñate con agua fría, cierra tus poros y te hace menos propenso al acné.

  • Los dos tratamientos más efectivos para batallar la depresión son ejercicio y pasar tiempo con animales.

  • Duchas frías son buenas para ti. Alivian la depresión y ayudan a mantener la piel y el cabello saludable.

  • Tip para la vida: Si no tienes dinero para comprar condones, no puedes mantener a un niño.

  • El perfume de bananas contiene un componente que puede ayudarte a perder peso.

  • Una cucharada de vinagre de manzana alivia alergias y síntomas del asma.

  • 15 minutos de risas tienen los mismos beneficios para la salud que 30 minutos de abdominales.

  • Si estás estresado, intenta correr. Después de la meditación es una de las mejores formas para despejar tu mente.

  • Una cura para el dolor de cabeza: Toma un limón, pícalo por la mitad y frótalo en tu frente, la pulsación debería desaparecer.

  • Cuando sientas la necesidad de tomar o fumar, sal a correr, haz 20 abdominales, etc. Comenzarás a asociar el renunciar al hábito con estar en forma.

  • Comer despacio te ayudará a perder peso, disfrutar tu comida y reducir el estrés. Aparte, tendrás una mejor digestión.

  • Si te estás quedando dormido aguanta la respiración tanto como puedas y luego espira lentamente. Esto aumenta tu ritmo cardíaco.

  • Risa y relajación son tan vitales para la Salud & Ejercicio como el comer bien y descansar.

  • Pon crema de dientes en una espinilla y desaparecerá durante la noche.

  • ¿Quieres deshacerte del mal aliento? Cepillar tus dientes es importante, pero es más importante cepillar tu lengua. Ahí es donde inicia el mal aliento.

  • ¿Quieres perder peso? Evita comer 4 horas antes de irte a la cama. Hace una gran diferencia.

  • Escuchar música mientras te ejercitas puede estimular tu capacidad para correr y levantar peso en un 15%.

  • Leer un libro antes de dormir cansa tus ojos. Como resultado, tu cerebro es engañado en sentirse cansado y dormirse es mucho más sencillo.

  • Problemas para dormir? Mirar fotos de otras personas durmiendo detona una respuesta en tu cerebro que puede llevarte a sentirte cansado ¡Inténtalo!

  • Si te ríes junto a tu pareja por 10 minutos al día le das a tu relación un 75% de probabilidades de mantenerse.

  • Si un hombre toma una prueba de embarazo y el resultado es positivo puede tener cáncer en el testículo.

  • Mientras menos comas dulces menos antojos tienes de ellos.

  • ¿Molest@? Toma una profunda respiración antes de hablar, tu boca actúa más rápido que tu cerebro.

  • Tip para la vida: Deja de hablar sobre algo y hazlo.

  • ¿Comprando un carro? Cómpralo al final del mes. Los vendedores tienen cuotas a alcanzar para esos días y están más propensos a negociar.

  • Si puedes, hazlo en la lluvia, nadie quiere negociar en ella. El proceso se apresurará y probablemente terminará a tu favor.

  • En “Starbucks”, dile al cajero que estás visitando desde Canadá. Ellos te darán un café gratis como parte de su programa para llevar a los canadienses.

  • Cuando pidas café, solicita uno mediano en un vaso grande. Probablemente te darán de más.

  • Descarga la aplicación gratuita de “Apple”, aún cuando no la necesites. Puedes borrarla y volver a descargarla en “Comprados recientemente” cuando quieras.

  • Mantén a los ladrones de bolígrafos lejos: Coloca un cartucho azul en un bolígrafo rojo. Nadie se roba un bolígrafo rojo.

  • Nunca vayas al supermercado con hambre. Terminarás comprando muchas cosas que realmente no necesitas.

  • Cuando estés pensando en comprar algo que no necesitas, Imagina el artículo en una mano y el efectivo en la otra ¿cuál tomarías?

  • ¿Se te acabaron las velas? Un crayón te podrá dar luz por 30 minutos.

  • Cuando tu perro salga, no lo persigas. Acuéstate y pretende que estás herido. Regresará para ver si estás bien.

  • Si no pides por algo, no lo recibirás. Puedes obtener más de lo que crees de la vida con tan solo pedir.

  • Nunca uses tus canciones favoritas como alarma. Las terminarás odiando.

  • Si colocas tus dedos en agua fría tras pintar tus uñas, la pintura se secará en un instante.

  • Cualquier teléfono, esté en servicio o no, marcará el 911.

  • Compra una franela de “Yelp” y úsala en restaurantes, te atenderán mejor.

  • Los restaurantes deben darte agua gratis. Un buen dato que debes saber cuando estés trotando y haga calor.

  • No gastes dinero en cosas, inviértelos en experiencias. Disfrutarás más la vida.

  • Solo di que no. Nunca aceptes ofertas de ayuda de extraños (¿Puedo llevar sus bolsas?). Esta era la trampa favorita de asesinos seriales como Ted Bundy.

  • Nunca dejes a extraños entrar en tu casa. Aún cuando sea una pequeña niña pidiéndote usar tu teléfono para llamar a su padre porque su madre está en la calle desangrándose. Llama al 911 por ella.

  • Recuerda llamar a tu banco antes de irte de viaje para asegurarte que tu tarjeta está autorizada para ese destino. Esto evita que te reporten por algún tipo de actividad sospechosa.

  • El humor te salvará cuando tengas dudas sobre cómo contestar algo.

  • Toma tu tiempo al responder por mensaje. El tiempo está a tu favor.

  • No hagas dos preguntas en un mismo mensaje.

  • Evita enviar mensajes borracho o tarde en la noche.

  • No hables tan serio por mensaje. Mantén la conversación divertida y juguetona.

  • No te molestes si él/ella no responde. No sabes que clase de día está pasando. Sus razones para no responder quizás no tengan nada que ver contigo.

  • Si no te responden, espera un par de días y haz una pregunta interesante.

  • Lleva tu propia botella de agua. Quizás no te guste la política de la aerolínea sobre la cantidad de veces que pueden darte agua.

  • Usa el idioma local tanto como te sea posible. Se refleja bien en ti así como en todas las personas de tu nacionalidad.

  • Desempaca al entrar por la puerta de la habitación. Podrás estar cansado, pero al llegar la mañana estarás feliz de haberlo hecho. Además, evita que tu equipaje huela a ropa sucia.

Gracias por leer todo hasta aquí.

 

¡Comenten y compartan!

Hasta el próximo blog, amis.

 

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Comentario por Dna Ray (The Wealthy Warrior) el agosto 1, 2019 a las 11:55pm

Yo igual, acabo de aplicar el de las naranjas y el celular :)

Comentario por madhurii el agosto 1, 2019 a las 10:56pm

Gracias por los conejos, si desde luwgo SA TA NA MA

Comentario por Leandro Garcia el agosto 1, 2019 a las 10:51pm

Gracias por los datos. Namaskar

Comentario por Roswell1947 el agosto 1, 2019 a las 10:27pm

Me quedo con lo de las naranjas, gracias por los consejos, tomo nota y pondré algunos en practica.

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