Cocina saludable

Información

Cocina saludable

cocina vegetariana del mundo

Miembros: 82
Última actividad: 12 Feb

Foro de discusión

Legumbres, Verduras y Setas: Snack Antiestreñimiento/Promúsculo Después del Gym! CON REVISTAS DE REGALO

EDICIÓN:INCLUYE GUÍA PARA MANIPULAR/ALMACENAR ALIMENTOS + GUÍA DE COMIDA CANCERÍGENA EN INGLÉS. ¡COMENTAR SI QUIEREN QUE LA TRADUZCA O INICIE UNA DISCUSIÓN APARTE!AMBAS ÚTILES PARA DESPUÉS DE…Continuar

Etiquetas: la, Atracción, etc., de, Ley

Iniciada por Dna Ray (The Wealthy Warrior) 1 Oct 2019.

Kitchen Hacks! Cocina Inteligente para la Vida Diaria

¡K onda huevones!Hoy les traigo 2 videos: uno de hacks de cocina y otro de repostería, que igual se puede aplicar a cualquier otra preparación que hagan.Chequen y compartan.Feliz Viernes de Postre.Continuar

Iniciada por Dna Ray (The Wealthy Warrior) 9 Ago 2019.

DESHIDRATADOS 19 contestaciones 

Una técnica antigua, muy útil para la comida vivaDeshidratar alimentosEvaporar el agua…Continuar

Iniciada por Babanam kevalam 8. Última respuesta de Babanam kevalam 8 14 Dic 2018.

PAN CASERO SALUDABLE 41 contestaciones 

Diferente tipos de pan con y sin levadura con y sin hornoPan industrial, veneno mortal El…Continuar

Iniciada por Babanam kevalam 8. Última respuesta de Zani 27 Nov 2018.

Comentarios

Comentar

¡Necesitas ser un miembro de Cocina saludable para añadir comentarios!

Comentario por Dna Ray (The Wealthy Warrior) el febrero 12, 2020 a las 10:45pm

En lugar de esto..

Mejor..

¡Pizza de Brócoli sin Harina!

Aquí la receta :3

Comentario por Roswell1947 el enero 24, 2020 a las 6:54pm

                           - Paella de verdura -

Comentario por Roswell1947 el enero 24, 2020 a las 6:52pm

                        -  Paella de verduras  -

  

Comentario por Dna Ray (The Wealthy Warrior) el diciembre 17, 2019 a las 2:24pm

Otra opción de Ferrero Rocher vegano es esta.

Sólo olviden el azúcar.

Pueden mezclar nueces, almendras, cacahuate o cualquier otro fruto seco en lugar de avellanas.

Cortesía: Sweetcannela.com

Comentario por Dna Ray (The Wealthy Warrior) el diciembre 17, 2019 a las 1:20pm

¿K tal unas hamburguesas de zanahoria y espinaca?

¡Aquí, la receta!

En mi caso, añadí espinaca en lugar de la zanahoria, y la poca que rayé fue para darle sabor, porque le quité la paprika/pimentón.

Podéis mezclar granos de elote, pimiento naranja o rojo; y aguacate, la mitad con respecto a la linaza, por medallón. Para que quede así:

En cualquier caso, se omiten el ajo, los picantes y la cebolla ;)

¿k tal unas papitas de camote con aceite de oliva, al horno, para acompañarlas?

¡Les quedará un menú de atura!

PD: como lo prometido es deuda, aquí los Ferrero Rocher veganos, en español e inglés ;)

Comentario por Dna Ray (The Wealthy Warrior) el diciembre 5, 2019 a las 3:24am

Gracias Roswell!

Se ve delicioso :)

Comentario por Roswell1947 el diciembre 5, 2019 a las 2:03am

                               - INGREDIENTES -

   - Un tomate

   - Un pimiento verde

   - Una cebolla 

   - Una alcachofa

   - Un manojo espárragos

   - Un calabacín

   - Una berenjena

   - Un pimiento rojo 

   A continuación cortaremos en rodajas el calabacín, la berenjena, la alcachofa y la cebolla, y en tiras el tomate y los pimientos rojo y verde, los espárragos los cortaremos por la mitad y a continuación a trozos pequeños.

Ahora calentamos la sartén para a continuación, y una vez caliente esta, verteremos en ella un par de chorritos de aceite de oliva virgen extra, añadiremos en la sartén todos los ingredientes, añadir sal si se quiere y orégano, ir dando la vuelta hasta que esté hecho, no tarda mucho en hacerse. No verter mucho aceite en la sartén para que no nos pare aceitoso, pero que tampoco se nos, vigilad que no se os queme. 

Comentario por Roswell1947 el diciembre 5, 2019 a las 1:47am

                           -  Garbanzos con acelgas -

 Utensilios:

 - Una olla.

 - Agua. 

 - Sal Marina (opcional y sin abusar).

 Vertemos agua en la olla a menos de la mitad, a posteriori verter dentro los garbanzos y las acelgas cortadas a trocitos pequeños (recordaros que hay que dejar 12 horas los garbanzos a remojo, yo lo hago la noche anterior), a continuación taparemos la olla y la cerraremos bien, apretando la manivela que porta la tapa. la colocaremos en la llama o encimera, a temperatura media, y cuando escuchemos el sonido que empieza a hervir, en algunas ollas la válvula gira, en ambos casos contaremos unos 40 minutos, a continuación apagaremos el fuego o encimera, ¡y listo!, para servir y comer, ¡bon profit!.

   

Comentario por Dna Ray (The Wealthy Warrior) el noviembre 28, 2019 a las 3:27pm

¡K onda chamos, weyes, panas y brothers!

Os traigo un batido para la rutina del gym, o bien para ponernos las pilas y sacar nuestras actividades cotidianas.

Lo que hay que hacer es licuar leche de soja o agua, lo que más les guste. 400 o 600 ml, según la cantidad que quieran de esta bebida.

Avena, bien lavada. 20gr por cada 150 ml

Fresa: 3 por cada 250ml 0 1/4 de manzana

1 plátano por cada 350ml

Si tienen proteína vegana, como la mía, agregan 1 cda sopera o la dosis que diga en el empaque; acorde a la cantidad que estén preparando.

Miel, una cda sopera por cada 350ml

Pueden agregar frutos secos, excepto dátiles y cacahuate; pero sólo 1. O sea, sin combinar:

Nuez: 30g por cada 300ml

Almendras: 50g por cada 350ml

Licuamos durante 30 o 40 segundos y ¡a disfrutar!

¿K tal? ¿Se animan?

Compartan sus fotos con el batido.

Pueden acompañarlo con esta ensalada, que a petición de Luz Marina, les traigo para hoy ;)

Ensalada detox

O bien, si se animan, os dejo este video, de la fórmula de la ensalada perfecta; que podéis intentar.

Eso sí, quitando o reemplazando lo picante por algo dulce; sin ajo ni cebolla.

Y sí: la señora del canal hace el ojete con una cuchara en su foto de perfil, pero bueno... algo chévere tenía que tener... y es que aprendí la de los garbanzos, la ensalada de quinoa y alguna que otra de allí.

¿K otra les gustaría ver?

 ¡Comenten!

Y Gracias por leer hasta aquí :)

Comentario por LuzMarina el noviembre 23, 2019 a las 9:51pm

Ensaladas!

 

Miembros (82)

 
 
 

Sobre

drmatrix creó esta red social en Ning.

Última actividad

Unknown ha publicado fotos
Hace 7 horas
thomas ha publicado un vídeo
Hace 9 horas
Leandro Garcia ha comentado la entrada de blog Cómo superar los choques (bajones) en la vida y entender porque forman parte de la naturaleza del universo de infinitewarrior
"Grandes tips que ayudan mucho. "
Hace 11 horas
Roswell1947 ha comentado la entrada de blog disidencia controlada y posiblemente creada desde el principio de Diego
"Los colores siempre los muestran; el amarillo, el morado o violeta, el rojo, el azul, el blanco, el verde, todos son colores de la magia oscura, como la vudú."
Hace 12 horas
Entrada de blog publicada por Diego

disidencia controlada y posiblemente creada desde el principio

bandera de gadsden, usada por 'libertarios', 'anarco-capitalistas' y demas que van contra la 'progresia'color amarillo del vaticano, serpiente, usada desde arriba en diferentes areas u organizacionescualquier posible bando esta controlado y muestra el signorosalerda, monigote controlado para lanzar mensajes :…Ver más
Hace 15 horas
Diego ha comentado la foto de Dna Ray (The Wealthy Warrior)
Hace 17 horas
Roswell1947 ha comentado la foto de Dna Ray (The Wealthy Warrior)
Versión reducida

El Vuelo de Gaga

"La "Diosa" Isis. "
Hace 17 horas
Dna Ray (The Wealthy Warrior) ha publicado una foto

El Vuelo de Gaga

La bruja también vuela; con sus alitas al más puro estilo egipcio; o alas del dios sol de mediodía, Behdety.Portada revista Elle, edición de Noviembre 2018.
Hace 18 horas

Grupos

© 2020   Creado por drmatrix.   Tecnología de

Emblemas  |  Reportar un problema  |  Términos de servicio