Dna Responde: ¡Ayuno, Meditación, Reencarnación, Chakras y Amour!

¡k onda chamos, panas y weyes!

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Antes que todo, infinitas gracias por las imágenes del Búho.

El reto del búho es todo un éxito :3

La cosa es:

reunir 300+ logos, marcas donde salgan

Podéis comentar el vuestro, aquí.

¡No se vale repetir!

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¡Empecemos!

Os traigo un breve post hoy porque diré, en exclusiva, para qué sirve tanta meditación.

Y de paso, daré 3 ejercicios de concentración para hacer diario; y contestaré a las preguntas más relevantes que me han hecho varios, por mensaje.

Es que detrás de la meditación, hay algo más...

Esto es que si pensamos en Baba, nos unificamos con él; pero si sólo lo intentamos, recobraremos la salud; entendida como el equilibrio biopsicoespiritual que rige nuestra existencia.

Para entender, nuestra alma o Conciencia individual está más allá de la mente.

Al igual que el Universo, como describí en mi último post, consta de 2 factores: el principio cognoscitivo (inteligencia, que se da cuenta de sí), y el principio operativo; compuesto de 3 fuerzas: estática, mutativa y sutil.

Cuando nos identificamos con su principio activo, o sea lo mutativo (yo hago); y el existencial (sutil), alcanzamos Mukti, o unificación con la mente Cósmica en Acción.

Así, sabemos cómo y por qué pasa lo que sucede.

Es entonces, que podemos decidir ayudar a los demás a alcanzar este 2do edo de autorrealización, o bien, el 1ro: Moksa; la emancipación espiritual.

Que no es más que la plena identificación con el principio sutil o existencial del Ser; Baba.

Es decir, sentirse uno con el Multiverso ;)

Cosa que podemos lograr al expandir los conectores de la mente con el cuerpo; los chakras.

Los cuales son como una flor con pétalos; dependiendo de su florecimiento es la complejidad/sutileza y equilibrio hormonal y de las emociones que experimentas; cosa que pulimos en meditación.

------Prometo hacer post de los chakras a detalle------

Chakra Flowers :3

De ahí que la practica, constante, de Sadhana nos rejuvenezca, alegre y embellezca ;)

Y de paso, nos ahorre reencarnar :O

"Para aquéllos que han conquistado el cuerpo

por medio del autocontrol, por medio del fuego del yoga,

no existe la enfermedad, no hay vejez ni muerte"

(Svetasvatara Upanisad)

¡Ahora sí.. Que lluevan las preguntas!

1. Entonces... si todo vuelve a Baba, ¿qué sentido tiene la vida?

El equilibrio mismo; o sea, la expansión/ expresión de Baba en todos los sentidos.

Así como no puede separase el calor como la capacidad de quemar de fuego, así están unidas la inteligencia y energía de Baba; y mientras más se desarrolla la Conciencia, más equilibrio hay; lo que permite una expresión más compleja del Ser; el alma.

A este proceso de expansión, se le llama evolución; vida.

Que acaba en Samadhi; ya sea teniendo Mukti o Moksa.

Todo para decir, que todos "Hacemos" y "Hemos Hecho" cosas porque existimos; y las hacemos lo que hace para existir/vivir en nuevas formas o niveles.

El último objetivo, es pasar del obrar en el plano material a mundos más sutiles; a ser uno con la emoción y el pensamiento; a elegir cómo existir y ser conscientes.

A trabajar en coordinación con Baba porque somos Baba.. y esto, es la libertad; la meta.

Lo que sigue es más o menos así, pero con

Baba, Chakras y Shiva.

2. ¿Se puede saber su alguien va a renacer como animal o humano? ¿Por qué se aceleran los samskaras?

Sí, es posible.

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Aunque la pregunta original era si se puede conocer cómo será tu próxima vida, lo que es complicado; explicaré este escenario, para entender cómo respondería a través de la lectura de los chakras ;)

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Basta con mirar que tanto ha florecido para saber tu "evolución" o alineación con Baba.

En este caso, la glándula biopsicoespiritual, pituitaria o hipófisis.

Responsable de sincronizar la fisiología y la mente; correspondiente al sexto chakra, formado por 2 pétalos.

Si el pétalo izquierdo está desarrollado, se renace como humano. Si no, como animal; porque los instintos de estos, que están en el lado derecho, están más desarrollados.

Si ambos se desarrollan, pero no alcanzas la autorrealización por los samskaras, renaces con conocimientos paranormales.

Siempre que no lo logras, en la siguiente te vuelves Sadhaka o aspirante espiritual, en la pubertad.

Sobre lo otro...

Cuando meditas tomas consciencia del Dharma y frenas la rompes con la rueda del Samsara.

De ahí, que tus samskaras se aceleren y la mente se expanda; modificando tu genética, ¡y también los chakras!

En definitiva, el edo de tu mente y de tus chakras hasta el que te inicies, cuando no meditas, es consecuencia de tu karma.

O sea, lo estás quemando :O

3. En palabras simples, ¿qué es Moksa y qué es Mukti?

Mukti es sentir a Baba en tu alma, que eres Él (Conciencia Universal en Acción) dentro de este multiverso.

Tu Kundalini llega al sexto chakra.

Moksa es la identificación con el principio o fuerza sutil de Baba; es decir, que no sólo eres tu alma, sino que ¡eres el Multiverso; y como tal, en eso te conviertes!

Así, te fundes con Él y no reencarnas.

Tu kundalini llega al 7mo chakra o el de la coronilla.

Pueden leerlo arriba, que ya lo mencioné XD

4. ¿Cuándo y cómo ayuno? ¿Por qué es importante?

Si es para el progreso espiritual, meditaciones sublimes y lo demás, se hace en luna llena (Purnima) y nueva (Amavasya); desde que entra en la madrugada hasta el amanecer del día siguiente.

Si es lo que quieres es empezar a purificar la mente, también hazlo 11 días después de la luna nueva y de luna nueva; ekádashii en sánscrito.

Por eso, a este tipo de ayuno se le llama Upavásá, que significa “mantenerse cerca de Dios”.

Ambos disminuyen la presión del cerebro, creada por el efecto gravitacional de las lunas llena y nueva.

También desintoxica y descansa el sistema digestivo en particular, y al cuerpo completo en general; previene enfermedades crónicas y te cura del resfriado :O

¡Te hace sutil! De ahí su importancia ;)

Sin importar el que elijas, si eres nuev@, empieza por hacerlo sólido en el día.

Así podrás beber cosas sutiles, como agua destilada, mientras tu cuerpo se acostumbra.

¡Pero tampoco os paséis de sinceros!

Si no podéis el día que toca o no tenéis fuerzas, es mejor que no lo hagáis; pero sí cambiar vuestra dieta, por una más ligera y sutil.

Para acostumbrarse, el truco es no llenar más de la cuarta parte del estómago, en la comida ;)

¡Podéis empezar con este menú!

Otro hack, que no recomiendo hacer sin ayuda de una investigación en esta isla/nutriólogo de verdad, es hacer una comida al día.

Para ello, deberás hacer las combinaciones de proteínas y carbohidratos, acorde a tu tipo de cuerpo y metabolismo.

Por ejemplo, si tienes muchas reservas de grasa, lo ideal es centrarnos en darle proteínas (60% a 70% del plato) y pocos carbohidratos al cuerpo; además de cardio.

Entonces, comeremos tofu, soja o seitán con garbanzos ;)

Si lo que queremos es definir y ganar fuerza, es mejor una dieta alta en proteína con isométricos y crossfit.

Así, comeremos soja, tofu, legumbres o seitán, con verduras rojas o de hoja verde; y algún cereal, como papa o arroz.

En cualquier caso, será divertido; pero sufrirán los 2 primeros días :S

Aquí os dejo el calendario de ayunos.

5. Además de las 5am, ¿recomiendas algún horario especial para meditar?

Sí y es una puta locura; o vuestra cura para el insomnio ;)

Entre las 12 y las 3am, en días de luna llena y nueva.

Cuando las glándulas pineal e hipófisis están a todo lo que dan.

Ejercicios de Concentración

El primero consiste en controlar tu atención, fijándola en pequeños y llamativos detalles.

Por ejemplo, cuando apagues la plancha, di tu mantra, o bien, una frase estúpida como: saltamontes azul.

Así, al salir de casa te irás sin preocupaciones.

El segundo es realizar colorear Mandalas, encontrar diferencias en imágenes, armar rompecabezas, sopas de números o resolver sudokus; prácticamente cualquier ejercicio que requiera detalle y dedicación.

En mi caso, hago vitrales con Mandalas y Cartones.

En el próx post os muestro un Pratiik!

Al terminar, podéis rimar vuestro mantra con la respiración.

A esto se le llama Ardha Ishvara Pranidhana.

Como se describe en este post de infinite de meditación Externa :)

Dicho esto, os dejo el hack de la semana ;)

Hack Semanal: ¡Evita Gripas y Resfriados!

Complementando el jugo de jengibre :3

Antes de que el dolor de garganta empiece, si sienten una presión o molestia detrás de la quijada; pongan dos gotas de agua oxigenada al 3%, primero en un oído, esperen 5 minutos y luego en el otro.

Saldrán burbujas de uno o de ambos, porque están matando las bacterias que causan las infecciones.

Repítanlo cada 2 horas, hasta que no hayan burbujas. Así desaparecen los malestares.

Eso sí, eviten el jugo de naranja en ayunas y al terminar su día.

¡Es malo como todo lo ácido y annunako de la vida!

¡Los mejores Blogs de la Semana!

Al tiempo de escribir estas líneas.

Recuerda, son parte de nuestro estudio ;)

Usuario: infinitewarrior

Practicas para el Bienestar

Cómo estimular y cuidar la mente a través de los sentidos, la concentración y la regulación de la temperatura corporal.

Meditación Externa

Explicación de las fuerzas de la naturaleza, su influencia en la mente; los 7 factores o elementos de los que estamos hechos y los seres sutiles. (Elementales, etc).

La Percepción y Cómo Cambia a Través de Prácticas Psíquico-Espiritu...

Explicación de seres sutiles, experiencias paranormales, otras dimensiones parasitaciones y enfermedades mentales.

Concentración y Porqué Genera Placer y Desconexión

Hacks de la mente. Cómo y porqué funciona.

Esto.. ¡Expansión y Compresión!

Básicamente como funciona el Multiverso.

Complementa mi blog de aquí abajillo ;)

Por moi, o sea yo:

Vaselinam Kevalam

Origen del Alma, Nutrición, Chakras, Aires Vitales y Más...

Un minitratado de salud;)

Matrix TV

El top 5 más bizarro de anécdotas, Búhos, NOM & ET's

Súmate al reto ;)

Baba Nam Kevalam

Meditación, Danzas y Ejercicios de Concentración

¡Y los ya tan conocidos libros para despertar de la Matrix!

¿k tal post?

En el próx blog, os comparto la cura definitiva para las feas harpías del mundo y de Torrelavega. Y no, NO ES MAQUILLAJE :O

Es decir, ¿qué hacer cuándo te rompen el corazón y queréis conquistar u olvidar a tu pareja?


¡Gracias por leer hasta aquí!

Si les gustó, comenten y compartan.

Cualquier aporte es bienvenido ^_^

Feliz San Cúpido Valentín

Otra fiesta de Ishtar

 

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Comentario por Dna Ray (The Wealthy Warrior) el febrero 14, 2020 a las 4:29pm

Por cierto, gracias infinite por tus post!

Son muy prácticos y concisos :)

Comentario por Dna Ray (The Wealthy Warrior) el febrero 14, 2020 a las 4:29pm

Namaskar, amis!

Gracias por leer el post.

No olviden comentar sus aportes y/o preguntas :3

Y de paso Feliz San Valentón, jojo.

Comentario por Anibal mandelbrot el febrero 14, 2020 a las 12:50am

Namaskar !

Comentario por Dharmaviira el febrero 12, 2020 a las 11:59pm

excelente, dna, muy dinamico el post gracias

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