"hola Jess algo que ayuda por efecto del cuerpo es un medio baño con agua fria antes de dormir como al meditar y comer, al menos en la cara y cuello, aparte yo siempre que estoy en buena onda y feliz es imposible tener pesadillas, no puedes.…"
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"namaskar Jess pueden ser inseguridades o miedos que afloran, puedes hacer kirtan antes de dormir ,utilizar el mantra baba nam kevalam"
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Namaskar. Se me ha borrado el mismo post, no sé porqué. Siempre he sufrido de pesadillas, pero últimamente son todas las noches y no descanso bien. La última era de una especie jefe en un trabajo que abusaba de mí, o amenazaba con echarme.Me gustaría saber si os ha pasado a alguien más y que podría hacer contra esto?Mil graciasVer más
"Hola Mabasa, creo que de algún modo u otro todos hemos sentido gun vez esa soledad, quizás rechazados ante una Matrix que no entendemos, que no le vemos sentido alguno. Despertamos y nos damos cuenta de que los que están…"
"Gracias, Ananda para ti también"
"haz click en contactos ning arriba y seguro hay gente de zona
ananda"
"amiga yo te recomiendo que conozcas a y te hagas amigos de gente que te apoye y que este hay en tus peores momentos y si no trata de hacerte uno con baba tu eliges o busca amigos en ning :-D"
"Hola hay alguien por la Zona de gran Bilbao para comentar experiencias?. Un saludo"
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"Y puedes usar el chat para hacer amistades. También es bueno meditar eso ayuda mucho en la soledad. Tiene su tiempo si pero te ayudará sin duda. "
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Pesadillas y demás
Namaskar. Se me ha borrado el mismo post, no sé porqué. Siempre he sufrido de pesadillas, pero últimamente son todas las noches y no descanso bien. La última era de una especie jefe en un trabajo que abusaba de mí, o amenazaba con echarme.
Me gustaría saber si os ha pasado a alguien más y que podría hacer contra esto?
Mil gracias
Me gustaría saber si os ha pasado a alguien más y que podría hacer contra esto?
Mil gracias
Publicado el junio 12, 2020 a las 9:45am — 2 comentarios
Me siento sola
A alguien más le pasa que se siente sola/sólo? Qué hacen para remediar ése sentimiento?.
Saludos
Saludos
Publicado el mayo 12, 2020 a las 11:05pm — 11 comentarios
Comentario (1 comentario)
- A las 9:55pm del abril 29, 2020,
Juan antonio dijo...
Gabón Jess gar ongi etorri
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