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Pranayama - ritmos respiratorios

UJJAYI: este pranayama se realiza por inhalación a través de ambas fosas nasales, como sacando agua de una tubería. Un silbido se hace en…

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Iniciado por Daniela Garcia Villalobos

0 19 May

¡Déjalo Pasar!

Si alguien, amigo, no actuó como esperabas… y te hirió al contestar… mira sólo la luz que hay en sus ojos… ¡y déjalo pasar…! Si te cerraro…

Iniciado por Pureza do Rio

2 6 May
Responder para el Zuly

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17 3 Dic 2019
Responder para el Margarita Córdoba Galve

¿Por qué meditar? por Gloria Alonso

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1 5 Ago 2019
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Breathing in - breathing out - inhalando/exhalando

Así que cuando se toca la inhalación y exhalación con la ''atención'', esta se vuelve más armoniosa, más suave, más profunda, más lenta, y…

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20 29 Nov 2016
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Om… La sílaba sagrada

“Om. Esta palabra eterna es todo: lo que fue, lo que es y lo que será”Mandyuka Upanishad Om es todo, es el símbolo del Ser Supremo, es la…

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0 28 Dic 2015

Practicar Zikr Meditación

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0 15 Dic 2015

La maestría sobre la mente

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0 14 Dic 2015

Sanarnos a nosotros mismos con la kundalini

Esta clase está a punto de abrir el corazón y elevar la energía kundalini con el movimiento y la respiración para sanarnos a nosotros mismo…

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0 10 Dic 2015

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Cocina saludable

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"¿La destrucción es para trascender la materia?. Me refiero pata trascender la humanidad cómo la conocemos."
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Las 3 fuerzas o energías/gunas que rigen el cosmos son la sutil, mutativa y estática La sutil crea la vida La mutativa la mantiene a través de la lucha, movimiento, cambio. La estática la destruye gradualmente En el multiverso hay una lucha constante entre estas 3 fuerzas. ¿Lucha para qué? Para hallar un equilibrio, como un triangulo equilátero. Si a veces domina la…Ver más
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